La Vie de Valérie

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    BELENSA Swiss Skin Care, des jambes lisses, fermes et hydratées pour l’été !

    / 03/07/2019

    BELENSA Swiss Skin Care fait partie des marques dont je n’avais jamais entendu parler, mais que j’ai eu la chance de connaître grâce au blog. Marie-Ange Nicolet, directrice technique de la marque, m’a contactée ce printemps pour me rencontrer et…

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    COOLA, la marque californienne qui nous protège des UV tout en respecant la planète

    / 30/06/2019

    * Produits reçus sans obligation d’en parlerAvez-vous déjà entendu parler de la marque COOLA ? Pour ma part, je ne la connaissais pas encore avant la conférence de presse à laquelle j’ai participé au mois de mai, à Lausanne.Au premier…

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    Quel parfum porter cet été ? Les nouveautés Zadig & Voltaire, Elie Saab et Issey Miyake testées pour vous.

    / 12/06/2019

    * produits reçus sans obligation d’en parlesQuel est votre parfum préféré ? Etes-vous fidèle à celui-ci ? Il y a quelques temps, j’aurais pu répondre “oui” à cette dernière question. Et puis je suis devenue blogueuse… J’ai donc eu la…

  • Beauté

    Rhino de Goodmoodsparkle : découverte d’une gamme de soins de beauté pour toute la famille

    / 09/06/2019

    * Produits reçus dans le cadre d’une collaboration non rémunéréeIl y a quelques semaines, Camille et Alexia, les créatrices de UNICORNS Good Mood Sparkle, m’ont gentiment demandé si j’étais d’accord de tester quelques uns de leurs produits de leur nouvelle…

  • Beauté

    Faire du sport en toute sécurité avec la gamme solaire SHISEIDO Sports

    / 05/06/2019

     *Produits reçus sans obligation d’en parlerAhhhh enfin le soleil est là et bien là !!! Je revis ! Mais qui dit soleil, dit bien sûr aussi cancer et vieillissement prématuré de la peau, taches etc. Oui je sais, cela fait…

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    Prendre soin de soi au quotidien avec les produits Skintreats de Pixi Beauty

    / 26/05/2019

    * produits reçus sans obligation d’en parlerAprès vous avoir dans un premier temps montré en story sur Instagram les produits de la gamme Skintreats de PIXI BEAUTY et après les avoir utilisés depuis maintenant quelques semaines, il est temps pour…

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Inspirations

[ SANTE ] Il y a quelques semaines, jai découvert [ SANTE ] Il y a quelques semaines, jai découvert l'application @myhealthcheck_ch sur Instagram, au travers de la story de Céline @the_happily_tired_mama et je l'ai trouvée vraiment intéressante. MyHealthCheck est une application de santé qui permet d'évaluer des symptômes pour découvrir la possible cause de nos maux et, suivant le résultat obtenu, nous invite à consulter un médecin si besoin il y a, plus ou moins rapidement. Je ne sais pas vous, mais moi je n'aime pas courir chez le médecin au moindre symptôme. Souvent je me demande si c'est vraiment nécessaire, j'hésite, j'attends, ça m'embête de téléphoner, de devoir attendre sur un rendez-vous, puis de me déplacer... Bref à moins d'être super inquiète, je renonce souvent à téléphoner à mon médecin. Autant pour les enfants je n'hésitais pas une seconde, autant pour moi je renonce, parfois à tort. Avec MyHealthCheck c'est facile. Après l'inscription, il suffit dentrer tous les symptômes dans l'application, qui va ensuite nous questionner de manière détaillée, avant de faire une analyse. De suite, on est informé si une consultation est nécessaire. Le cas échéant, il y a la possibilité d'avoir une consultation téléphonique avec un médecin qui lui, peut si nécessaire délivrer une ordonnance. Il est également possible de se faire livrer les médicaments chez soi. Jusqu'à fin novembre, après inscription, la 1ère consultation est gratuite. Vous pouvez aussi vous connecter en tant qu'invité et juste faire le Symptom Checker pour un premier avis. Dès décembre, voici l'offre MyHealthCheck du Groupe Mutuel : pack à 39 frs au lieu de 59 frs, comprenant le vérificateur de symptômes illimité, 1 consultation médicale par téléphone, 15 frs de réduction dans leur pharmacie partenaire. (suite en commentaire)
[ MUOTD ] Tellement fan de la marque @bareminerals [ MUOTD ] Tellement fan de la marque @bareminerals que l'on trouve en Suisse chez @marionnaud_ch ! Je ne m'en lasse pas et surout je ne me passe plus du fond de teint minéral Original qu'on applique comme une poudre. Il a un fini si velouté et est tellement facile et rapide à appliquer. Il faudra que je vous montre en vidéo 🤗 Je ne sais pas si vous vous maquillez encore vu qu'on ne sort plus trop ou qu'on est, pour certains, en télétravail ? Moi je trouve que ça me met de meilleure humeur de m'apprêter un peu, de ne pas rester en training, de mettre des bijoux et un peu (ou beaucoup 😄) de makeup. Qu'en pensez-vous ? - Fond de teint bareMinerals Original, teinte fairly light 03 - Correcteur sérum Bareskin bareMinerals - Palette Yeux Gen Nude Cooper bare Minerals - Mascara enrichi de sérum Strenght & Lenght bareMinerals - Blush Gen Nude, teinte pink me up - Rouge à lèvres Powder Bullet Matte, teinte Spring Break @hudabeauty @sephoraswitzerland @labulledevero
[ BLOG ] Aujourd'hui je suis ravie de vous parler [ BLOG ] Aujourd'hui je suis ravie de vous parler sur le blog d'une marque qui a conquis mon coeur de blogueuse beauté ❤ Vous savez que j'adore les cosmétiques et que j'aime bien tout tester, sans forcément m'inquiéter des compositions 😬 Je sais, ce n'est pas bien, mais je me soigne 😄 En effet, j'aime de plus en plus découvrir des marques clean, naturelles et bio, non nocives à la fois pour notre peau et pour la planète. Et c'est le cas de la marque suisse @calinesse ! De plus elle contient un ingrédient qu'on nomme l'or blanc de la cosmétique. Devinez-vous lequel ? Connaissez-vous cette marque ? Si oui, qu'en pensez vous ? Je serais très intéressée d'avoir vos avis 🤗 Si cela vous intéresse, je vous donne le mien sur www.laviedevalerie.com 💕 (lien en bio)
[ LIFE ] Les news sont rudes ce matin, comme d'ail [ LIFE ] Les news sont rudes ce matin, comme d'ailleurs toutes celles de ces derniers temps... Alors au lieu de ruminer, je me mets un moment dans ma petite bulle de bien-être. Il suffit parfois de 15 minutes pour recharger nos batteries de bonnes énergies. Donc ce matin je commence en prenant soin de moi avec ce masque @calinesse (je vous parle de cette marque dans quelques jours sur le blog), une lecture rafraîchissante et un bon café 😍 Et vous, où trouvez-vous vos bonnes énergies ? #nosinstantsbonheur
[ #NOSINSTANTSBONHEUR ] Et si on faisait une grand [ #NOSINSTANTSBONHEUR ] Et si on faisait une grande chaîne de bonheur pour faire un pied de nez à ce #### de covid ? On ne peut plus voir nos amis, nos parents, on ne peut plus aller au restau (bon nous on peut encore, mais à mon avis plus pour longtemps... 😅), on ne peut plus faire la fête, aller au théâtre, au cinéma, on ne peut plus se serrer dans les bras, mais... on a les réseaux sociaux ! Et si on les utilisait pour véhiculer notre positive attitude ? Je vous invite, tous ceux qui le souhaitent, à partager un maximum de positivité avec tous vos moments de bonheur, que ce soit en story, sur votre feed, par MP, peu importe. Ce qui nous reliera sera le hashtag #nosinstantsbonheur et chaque jour, selon nos/vos envies, on partagera nos idées au quotidien pour nous faire du bien, des nouvelles positives, de l'humour, du bien-être, un plat réconfort, nos moments de gratitudes, peu importe, tout ce qui fait du bien sera bienvenu. Je veux croire que tout ceci peut nous pousser vers le haut, remonter le moral de ceux qui en ont besoin, véhiculer des pensées positives qui en attireront d'autres et tout cela, j'en suis convaincue, nous aidera à traverser tous ensemble cette seconde vague pour en ressortir plus forts et plus solidaires que jamais ! Il y aura un avant et un après covid, et si nous sommes encore plus forts et solidaires après, nous pourrons reconstruire un monde meilleur 😍 Naïve ? Folle ? Dans le déni ? Complètement à l'ouest 😅 ? Non, juste pleine d'espoir 🤗🤗🤗❤ Partagez vos instants de bonheur, petits ou grands ! Et n'hésitez pas à me taguer pour que je repartage vos posts et stories ! Et n'oubliez pas le #nosinstantsbonheur 🌞 Alors vous me suivez ?
[ WEEK-END ] On a l'impression que ce mot ne veut [ WEEK-END ] On a l'impression que ce mot ne veut plus dire grand-chose, on est tellement déphasés... Mais que l'on soit confinés ou non, en quarantaine ou en isolement, malade ou en pleine forme, ne perdons jamais espoir ! Des jours meilleurs viendront c'est sûr 🌞🌞🌞 Et en attendant on fait tout pour garder le moral 💪 Certes on perd une certaine liberté, mais c'est pour la bonne cause et cela n'empêche pas de trouver des petits bonheurs au quotidien, de voir le positif et de prendre soins des uns et des autres. Comme me l'a dit ce matin quelqu'un que j'apprécie beaucoup, nous avons toutes les commodités aujourd'hui pour garder le contact avec l'extérieur, pour passer du bon temps malgré tout, alors que nos grands-parents ont vécu bien pire lors de la guerre. Donc ne nous laissons pas abattre par ce covid de m..., soyons forts et soutenons tous ceux qui en ont besoin ❤
[ LOOK ] Petit look automnal d'hier 🍂🍁 J'ai [ LOOK ] Petit look automnal d'hier 🍂🍁 J'ai craqué pour ce manteau @zara qui est parfait entre saison avant qu'on sorte les grosses doudounes et manteaux chauds. Je vous souhaite un bon dimanche 🌞🌞🌞 #ootd #lookoftheday #lookdujour #manteau #automne #autumn #automne2020 #outfit #outfitover40 #over40style #over40woman #zara2020 #zara #zaraaddict #swissfashionblogger #swissrealinfluencer #suisseromande
[ FOOD ] Aujourd'hui, c'est mon fils qui nous a fa [ FOOD ] Aujourd'hui, c'est mon fils qui nous a fait à manger. Je ne suis pas peu fière 🥰 Et comme sa maman il aime la Burrata 😄 Donc risotto tomates, viande hachée et burrata. On s'est régalés 😋 Bon samedi à tous 😘 #risotto #burrata #ideerepas #mumslife #mamanheureuse #mamansuisseromande #mamansuisse #swissblogger #fribourg #suisseromande #cuisine #cuisinegourmande #cuisineenfamille
[ BIEN-ÊTRE ] Aujourd'hui j'avais envie de mettre [ BIEN-ÊTRE ] Aujourd'hui j'avais envie de mettre en avant Nathanaëlle et son entreprise @namalimassage 🌸 Je la suis depuis janvier, puis on s'est rencontrées aux #Fribuleuses et j'ai tout de suite trouvé son concept génial ! Nathanaëlle sillonne les routes du canton de Fribourg avec sa salle itinérante, mais également au-delà, pour venir jusque chez vous et vous procurer des massages divins. Mercredi, c'est moi qui suis allée vers elle, car il y a des jours sur le mois où elle parque son bus dans quelques endroits mentionnés sur www.namali.ch. J'y ai passé un vrai de moment de bien-être. J'ai eu droit à son massage détente-énergétique personnalisé adapté à mes maux, complété avec deux pierres semi-précieuses (opale des Andes et jaspe rouge) et des bols chantants. Je ne connaissais pas cette méthode et j'ai adoré, je me suis sentie incroyablement bien au son de ces vibrations dans mon corps. Comme vous pouvez le voir, l'intérieur est tout cosy et chaleureux. Un endroit magique que je vous recommande de tout mon coeur. P.s. J'ai adoré m'évader dans les nuages en regardant le ciel au travers de la lucarne 😊 (swipez pour voir toutes les 📷) Merci encore Nathanaëlle pour ton accueil et ta bienveillance 🌸🙏🌸
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